Start 14. April · Max. 8 Frauen · Online via Zoom

Nach dem Krebs —
endlich wieder ich.

Das Programm für Frauen in der adjuvanten Hormontherapie nach Brustkrebs — entwickelt und begleitet von einer Onkologin, die weiß, was du durchmachst.

Was sich in 6 Wochen verändert
✓Du schläfst wieder besser. Morgens wachst du auf — und spürst den Unterschied.
✓Deine Gelenke tun weniger weh. Du weißt endlich, was dagegen wirklich hilft.
✓Du findest Worte — für deine Kinder, deinen Partner, deine Ärzte. Herzlich, direkt, klar.
✓Du hast eine Vorstellung davon, wie dein Arbeitsleben jetzt aussehen kann.
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Dr. Alexandra Kolbeck
Dr. med. Alexandra Kolbeck
Fachärztin für Innere Medizin &
Hämatologie/Onkologie · Mentalcoach
"Wo die reguläre medizinische Betreuung ihre Grenzen hat, beginnt dein Weg mit mir."
15 Jahre Onkologie Palliativmedizin Mentaltraining Hormontherapie
Was dich gerade wachhält
Du bist hier richtig, wenn

Der Krebs ist behandelt.
Aber du fühlst dich nicht frei.

Die Hormontherapie hält den Krebs in Schach — aber sie kostet dich täglich etwas. Du weißt, dass du dankbar sein solltest. Und trotzdem ist da noch so viel.

🌙

Schlaflose Nächte

Es ist 3 Uhr nachts und die Gedanken kreisen wieder — Angst vor dem Rückfall, obwohl alle sagen, du sollst froh sein.

🦴

Gelenkschmerzen & Erschöpfung

Die Hormontherapie hat dich gerettet — aber sie fühlt sich an wie ein Diebstahl deiner Energie und deines Körpergefühls.

💬

Worte, die nicht kommen

Du weißt nicht, wie du mit deinen Kindern, deinem Partner oder deinen Ärzten über das redest, was dich wirklich bewegt.

💼

Zurück ins Arbeitsleben — aber wie?

Du willst zurück, aber nicht so wie vorher. Nur: wie dann? Welches Tempo ist richtig? Was kannst du deinem Arbeitgeber sagen?

🪞

Der Körper fühlt sich fremd an

Du traust deinem Körper nicht mehr. Er hat dich einmal im Stich gelassen — und jetzt kennst du ihn kaum noch.

🔄

Das alte Leben passt nicht mehr

Du willst zurück in dein "normales" Leben — aber spürst gleichzeitig: du kannst nicht mehr zurück. Du weißt nur nicht wohin.

★★★★★
"Nach der ersten Sitzung mit Frau Kolbeck habe ich seit Jahren die erste Nacht durchgeschlafen."
Frau D., 42 Jahre
★★★★★
"Diese eine Woche Begleitung hat mein Leben verändert! Seitdem kann ich viel gelassener mit der Angst vor dem Rückfall umgehen."
Herr W., 32 Jahre
★★★★★
"Sie hat mir geholfen, meine Krankheit anzunehmen und mich ermutigt, am Leben teilzunehmen — das war eine heilsame Medizin."
Frau T., 65 Jahre
Das Programm

6 Wochen. Kleine Gruppe.
Eine Onkologin, die beides versteht.

Jede Woche ein Thema, das genau dort ansetzt, wo du gerade stehst. Nicht Theorie — sondern Werkzeuge, die du sofort anwenden kannst.

1
Woche 1
Wieder schlafen können
Angstgedanken stoppen, bevor sie die Nacht übernehmen. Konkrete Techniken für den Kopf um 3 Uhr nachts — und warum die Angst vor dem Rückfall biologisch normal ist.
2
Woche 2
Dem Körper wieder vertrauen
Was Tamoxifen und Co. mit deinen Gelenken machen — und was wirklich hilft. Bewegung neu beginnen, ohne dich zu überfordern. Deinen Körper als Verbündeten zurückgewinnen.
3
Woche 3
Mit der Hormontherapie leben
Nebenwirkungen aktiv managen statt ertragen. Was du selbst tun kannst — und was du von deinen Ärzten einfordern darfst. Die Therapie annehmen, ohne dich ihr zu ergeben.
4
Woche 4
Mit den Liebsten reden
Wie du mit deinen Kindern sprichst, ohne sie zu belasten. Was dein Partner wirklich braucht — und was du brauchst. Und wie du deinen Ärzten sagst, was dich wirklich beschäftigt.
5
Woche 5
Zurück ins Arbeitsleben
In deinem Tempo, mit deinen neuen Grenzen. Gespräche mit dem Arbeitgeber führen. Teilzeit, Wiedereinstieg, Neuanfang — was zu dir und deiner Situation passt.
6
Woche 6
Dein neues Normal
Das alte Leben passt nicht mehr — und das ist keine Niederlage. Wer bist du jetzt? Was willst du? Dein Leben nicht trotz, sondern mit dieser Erfahrung gestalten.

Was du
bekommst

Ein vollständiges System — keine losen Tipps. Alles, was du brauchst, um diese 6 Wochen nicht alleine zu durchlaufen.

  • 6 Live-Zoom-Calls — jeden Dienstag um 17:00 Uhr (mit Aufzeichnung)
  • Lebenslanger Zugriff auf alle Aufzeichnungen
  • Kleine Gruppe: max. 8 Frauen, damit du wirklich zu Wort kommst
  • Starke 1:1-Komponente — du kannst jederzeit direkt Fragen an Dr. Kolbeck stellen
  • Geschlossene Facebook-Gruppe für Austausch, Übungen & Support
  • Medizinisches Fachwissen in verständlicher Sprache — direkt von einer Onkologin
  • Emotionale Begleitung, Halt und Struktur über alle 6 Wochen
  • 1 Platz bereits vergeben — noch 7 verfügbar
Investition
€ 998
Einmalzahlung · Reine Selbstzahlerleistung
Nächster Start
14. April 2026 · 17:00 Uhr
Jeden Dienstag · 17:00 Uhr · Live via Zoom
Lebenslanger Zugriff auf alle Aufzeichnungen
Geschlossene Facebook-Gruppe · Reine Selbstzahlerleistung
1 Platz vergeben — noch 7 von 8 verfügbar
Kostenloses Erstgespräch buchen
Kein Verkaufsgespräch. Nur ein ehrliches Kennenlernen.
Für Kolleginnen & Kollegen

Empfehlen Sie Ihren Patientinnen mehr als Tabletten.

Als Onkologin mit 15 Jahren klinischer Erfahrung weiß Dr. Kolbeck: Die adjuvante Hormontherapie ist medizinisch notwendig — aber sie verändert das Leben ihrer Patientinnen tiefgreifend. Was in der Sprechstunde nicht besprochen werden kann, begleitet sie in diesem Programm.

15+
Jahre Onkologie
100+
Begleitete Patientinnen
6
Wochen Programm
Informationsmaterial anfordern →
Das Programm adressiert, was in Ihrer Sprechstunde zu kurz kommt:
  • Schlafstörungen durch Hormontherapie — konkrete Strategien
  • Gelenkschmerzen managen ohne Absetzen der Therapie
  • Adhärenz verbessern durch emotionale Stabilisierung
  • Rückfallangst reduzieren — evidenzbasierte Methoden
  • Kommunikation mit Familie & Arbeitgeber
  • Berufliche Reintegration begleiten
Häufige Fragen

Was du wissen möchtest

Für wen genau ist dieses Programm?+
Das Programm ist speziell für Frauen, die Brustkrebs behandelt wurden und sich aktuell in der adjuvanten Hormontherapie (z.B. Tamoxifen, Aromatasehemmer) befinden.
Wie läuft eine Woche konkret ab?+
Einmal pro Woche gibt es ein 90-minütiges Live-Gruppencoaching mit Dr. Kolbeck per Video. Dazu wöchentliche Impulse, Übungen und Zugang zur Community. Die Gruppen sind auf max. 8 Frauen begrenzt — damit jede wirklich zu Wort kommt.
Ersetzt das Programm meine medizinische Behandlung?+
Nein. Die Begleitung ergänzt deine medizinische Behandlung — sie ersetzt sie nicht.

Der Unterschied zu einem reinen Coaching liegt darin, dass Dr. Kolbeck als Onkologin beide Sprachen spricht: die medizinische und die menschliche. Das gibt dir Raum, auch Fragen zu stellen, die irgendwo zwischen Arztgespräch und Therapiesitzung fallen — und bisher vielleicht nirgends wirklich Platz hatten.
Was passiert im kostenlosen Erstgespräch?+
Das Erstgespräch dauert ca. 30 Minuten. Dr. Kolbeck möchte deine Situation verstehen — wo du gerade stehst, was dich am meisten belastet, was du dir wünschst. Gemeinsam schaut ihr, ob das Programm zu dir passt.
Kann ich auch mitmachen, wenn ich noch mitten in der Behandlung bin?+
Ja — das Programm ist auch während der laufenden Therapie möglich. Ob es in deiner aktuellen Situation die richtige Begleitung ist oder ein Einzelcoaching sinnvoller wäre, klären wir gemeinsam im kostenlosen Vorgespräch. Es gibt keine pauschale Antwort — nur deine.

Du hast überlebt.
Jetzt lebe.

Das Programm startet bald. Sichere dir deinen Platz mit einem kostenlosen Erstgespräch.

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